Genießen Sie einen sicheren Abend

  • Essen Sie etwas bevor oder während Sie trinken.
  • Vermeiden Sie das Kaufen von großen Runden von Drinks, vielleicht nur mit zwei oder drei Freunden. Wenn die anderen zu schnell trinken und wieder bestellen, kann man ja auch einmal eine Runde auslassen oder einfach aufhören, wenn man genug hat.
  • Trinken Sie auch Wasser um frisch zu bleiben und genug Flüssigkeit im Körper zu haben.
  • Trinken Sie auch alkoholfreie Getränke zwischendurch.
  • Lassen Sie ihr Getränk nie aus den Augen und nehmen Sie keine Getränke von Fremden an.
  • Planen Sie immer im Vorhinein wie Sie nach Hause kommen und wenn Sie keinen designierten Fahrer haben, haben Sie die Telefonnummer eines Taxiunternehmens oder die Zeiten für die Öffentlichen Verkehrsmittel parat. Haben Sie auch immer genug Geld mit.
  • Wenn Sie in der Gruppe nach Hause gehen, meiden Sie unsichere Gegenden und bleiben Sie immer in der Gruppe zusammen.
  • Nehmen Sie ein Kondom mit und bestehen Sie darauf es auch zu verwenden, falls Sie in eine solche Situation kommen sollten.
  • Passen Sie auf Ihre Freunde auf und diese auch auf Sie.